★わくわくチケット速報②★

March 10, 2014, 5:00 pm

≫ Next: 山城ジュニアの大会

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こんにちは、こんばんは

フロントの平原です

 

最近、春が近づいてきたぁ!!と思ってたら

急に雪がチラついたり・・・

天候が不安定ですね

 

でも、ルネサンス登美ヶ丘は

どんな時でも、元気いっぱいです!!（笑）

 

ちょっと行ってみたいなぁ～

元気もらいに行こうかなぁ～

と少しでも興味を持っていただいた方!!

 

ぜひ、わくわくチケットで

ルネサンスで運動しませんか??

 

わくわくチケットとは・・・

全国のルネサンスをご利用いただけるチケットの事で

利用制限がある会員様や法人会員様

また、会員でない方でもご利用頂けますので

お友達のプレゼントできるので、大人気となっております

 

 

 【料金】
一般価格　3枚セット7,440円 / 5枚セット11,050円
会員価格　3枚セット5,430円 / 5枚セット7,875円　（共に税込）

 

しかも

3月23日(日)までに

5枚セットをご購入いただいた方には

さらに!!1枚プレゼントとなっております!!

 

 し・か・も!!

4月からの増税にともない

わくわくチケットも増税になります・・・

 

今回の販売期間でしか・・・

一般価格　3枚セット7,440円 / 5枚セット11,050円
会員価格　3枚セット5,430円 / 5枚セット7,875円　（共に税込）

 

このお値段でご購入できないですよ!!!

 

皆様!!

ぜひ、この機会にご購入いかがでしょうか??

天候を気にせず、運動しませんか??

 

今回も枚数に限りがございますので

ご購入の方はお急ぎください!

 

ちなみに、残り・・・

３１セット!!!

となっております

 

販売はフロントにてお買い求めいただけます

 

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

---

山城ジュニアの大会

March 11, 2014, 7:14 pm

≫ Next: パフォーマンステープ販売会開催!!

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こんにちは、スイミングの奥田です！

最近はマスターズ・選手の大会にお邪魔して、引率やら役員やらの

お手伝いをさせて頂いておりましたが、今回はジュニアの大会の引率を

させて頂きました。

先日9日の日曜日、「山城ジュニア水泳大会」という近隣のスイミングクラブ

数か所が高の原のユニチカスイミングスクールに集まりジュニアの大会が開催されました。

アットホームな大会で比較的誰でも参加しやすい大会となっています。

ﾙﾈｻﾝｽからは、28名のお子様が参加されました。子供達が頑張っている姿を見ると

たくさんパワーをもらえます！

育成のお子様も参加され、素敵な笑顔を振りまきながら頑張って泳いでいましたよ！

お昼からは、クラブでの短期のレッスンを終えたコーチが何人か見に来てくれて

子ども達は更にパワーをだして頑張って泳いでくれました！

これから夏に向けて選手もマスターズも大会が増えてきますね！

コーチ達も皆さんが普段の力を発揮できるように日々頑張っていきます！！

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

パフォーマンステープ販売会開催!!

March 12, 2014, 3:15 am

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こんにちは～こんばんは～フロントのこばてぃー（小林）です

今回の更新は・・・・

新感覚　パフォーマンステープ

【コブラクションテープ】販売会を開催します。

 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

みなさん、テーピングを貼ったときにこんなお悩みを感じたことはないですか？

★汗をかいて蒸れる

★テープの凹凸ができて、剥がれてくる

★テープが固くて伸縮性がほしい

なんてことはないでしょうか？

こばてぃー自身も、運動をする際にテーピングを巻いたりするのですが

固定されて上手くパフォーマンスがでにくいことがあります。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ランニングをしている方にもお勧めのキネシオロジーテープ

こちらはランニングブースです♪
ルネサンスランニングTシャツも販売していますよっ

登美ヶ丘スタッフも着ています!!!

定価　￥1,680(税込)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そして、今回のコブラクションテープ販売会は

3月13日（木）9時30分～20時まで開催しております。

＜販売会イベント当日の特典＞

 
☆★☆１個（1,000円）購入で「１枚プレゼント」☆★☆

☆★☆ ４個（4,000円）購入で「５枚プレゼント」☆★☆

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

フィット感
手のしびれ・腰痛・肩こり・足のむくみでお悩みの方にも

ぜひ知っていただきたい商品となっております。

皆様のご来館をおまちしております♪

 

 

 近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

 

名越の成人スクール体験紹介

March 12, 2014, 5:00 pm

≫ Next: ランニングのための！

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こんにちわ、スイミング担当の『名　越』です。

今回は、私が担当しております、成人スクールを紹介します。

  
【スクール日】

　火　曜　日

【時　間】

　20:30　～　21:30

【対　象】

　初　級　クラス

【得意種目】

クロール・背泳ぎ

【クラス紹介】

初級クラスは、泳ぐ楽しさを知っていただきながら、

水慣れ・クロール・背泳ぎまでの泳法を習得するクラスとなります。

一人一人のレベルに合わせながら、段階的に習得していただける

クラスとなります。

私と『水泳の楽しさ』を体験してみませんか？？

成人スクール体験を随時実施しています。

 

ルネサンス登美ヶ丘のプールにて、お待ちしております。

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

ランニングのための！

March 14, 2014, 5:00 pm

≫ Next: 新人スタッフ紹介★

≪ Previous: 名越の成人スクール体験紹介

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こんにちは！リハビリ&コンディショニング専門パーソナルとレーナーの北垣内です

　

ランニングのためのトレーニングイベントを開催することになりましたので、

お知らせします

　

日程：3月29日（土）

時間：17:50～18:50

場所：緑スタジオ

担当：北垣内 勇樹

　　　 大田 英輝

料金：￥2,625円

定員：8名（先着順）

申し込み方法：フロントにてお申し付けいただき、その際、ご入金もお願いします。

　

ランニングに必要な動作を鍛え、怪我の予防やランニングのタイムを上げることを目指します

 

今回のパフォーマンストレーニング体験会ではダイナミックな動きのストレッチや体幹部のトレーニング、また軽いジャンプ系を取り入れた内容です

　

普段やったことのないようなトレーニングが入ってきますので、いろいろな発見があると思いますよーー

是非、この機会にご体験ください

詳しくはトレーナーまで

　

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

新人スタッフ紹介★

March 16, 2014, 7:29 am

≫ Next: バーンアップスリム完売！予約受付中！

≪ Previous: ランニングのための！

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こんにちは

フィットネスの岡本です

今日は今月より新しく入った新人スタッフの紹介です


フィットネスの北浩司（こうじ）トレーナーです


彼からの自己紹介文をどうぞ

初めまして！

新しく入らせていただきました北浩司と言います！
サッカー、スポーツ大好きです。
大学を卒業してから1年程海外でサッカーの方をしていました。
一生懸命頑張りますので皆様よろしくお願いします。
いつでも気軽に声かけてくださね～！！！

北トレーナーは左から2番目です
『見たらわかりますねｗ』

血液型はA型、趣味は食べ歩きらしいです

主にマシンジムにいますので、見かけましたら気軽に話しかけてあげてくださいね

皆様のご来店をお待ちしております

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

バーンアップスリム完売！予約受付中！

March 16, 2014, 5:00 pm

≫ Next: ★わくわくチケット速報　ラスト!★

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 こんにちは～こんばんは～フロントのこばてぃー（小林）です

今回の更新は、、、、、

大好評のバーンアップスリム。

なんと16日（日）をもちまして完売となりました

 
3月17日（月）より

＼　予約受付実施中　／

 

バーンアップスリムとは・・・

ルネサンスが「脂肪燃焼」だけにこだわって開発した
オリジナルサプリメントです！

カプサイシン・シナモン・生姜・葛の花エキスと
カラダを温める成分がたっぷりと配合されています。
登美ヶ丘スタッフがみなさまにオススメしたい一押し商品です！！

 
ジムのエリアにても予約BOXがあるので

投函いただくと、先着順にバーンアップスリムがゲットできちゃいます♪

登美ヶ丘へ来館された際は、

ぜひチェックしてみてくださいね♪

 

値段や詳細についての情報はこちらをクリック!!!!

⇒　バーンアップスリム

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

★わくわくチケット速報　ラスト!★

March 17, 2014, 4:55 pm

≫ Next: コーチ達の研修

≪ Previous: バーンアップスリム完売！予約受付中！

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こんにちは、こんばんは!!

フロントのひらりん事、平原です!!

 

春ですねぇ～

ぽかぽかして、気持ちいい季節ですよね

しかも、春はイベントがたくさんありますよね

卒業式（卒園式）・入学式（入園式）・歓迎会・お花見などなど

楽しいイベントが盛りだくさんですね

 

でも、楽しすぎて

ついつい、食べ過ぎてしまった!!

そんな事ありませんか??

 

痩せなきゃ!!

夏までに間に合わない!!

 

そんなお悩みを持ってる方

もし、お近くにいらっしゃったら

ぜひ、わくわくチケットを勧めてください!!

 

わくわくチケットとは・・・

全国のルネサンスをご利用いただけるチケットの事で

利用制限がある会員様や法人会員様

また、会員でない方でもご利用頂けますので

お友達のプレゼントできるので、大人気となっております!!

 

 

 【料金】
一般価格　3枚セット7,440円 / 5枚セット11,050円
会員価格　3枚セット5,430円 / 5枚セット7,875円　（共に税込）

 

いよいよ、わくわくチケットも

販売があと残り・・・

9セットとなりました!!

 

 

3月23日までの限定販売ですが

チケットがなくなり次第終了になります!!

 

  

しかも

3月23日(日)までに

5枚セットをご購入いただいた方には

さらに!!1枚プレゼントとなっております!!

 

 し・か・も!!

4月からの増税にともない

わくわくチケットも増税になります・・・

 

今回の販売期間でしか!!

一般価格　3枚セット7,440円 / 5枚セット11,050円
会員価格　3枚セット5,430円 / 5枚セット7,875円　（共に税込）

 

このお値段でご購入できないですよ!!!

 

皆様!!

ぜひ、この機会にご購入いかがでしょうか??

 

販売はフロントにてお買い求めいただけます

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

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コーチ達の研修

March 18, 2014, 4:00 pm

≫ Next: 【選手】大会に行ってきます!!

≪ Previous: ★わくわくチケット速報　ラスト!★

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こんにちは、スイミングの奥田です！

毎月1回実施しているスイミングの研修が14日（金）にありました。

今回は、スイミング専門テストがあり、テストの内容は「競技規則について」。

マスターズの内容も盛り込まれていたので、再確認にもなりいい機会となりました。

マスターズの競技規則が4月から若干変わる部分があるんですが、

その内容も動画を見ながらコーチみんなで共有できた事はとてもよかったと思います。

今後もコーチ達の知識向上・スキルアップを目指して、定期的に勉強会・研修を

していく予定です。皆さんに還元できるように頑張っていくのでよろしくお願いします。

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

【選手】大会に行ってきます!!

March 19, 2014, 5:30 pm

≫ Next: 筋力トレーニングのミソpart5

≪ Previous: コーチ達の研修

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こんにちは。

スイミングで一番泳ぐのが速すぎる芳田です!!

3月のルネサンスのプールは、春休み短期教室や泳力検定会、マスターズ特別練習会など

盛りだくさんで営業中ですが・・・

選手コースも頑張っていますよ!!

3月27日（木）～30日（日）に東京辰巳国際水泳場で行われる、

「第36回全国JOCジュニアオリンピックカップ」に

登美ヶ丘の選手が1名、100Mバタフライに出場します。

選手コースの時間にプールに来たら

麗なるバタフライが見れるかも??

是非、一度プールに足を運んでください(*^_^*)

結果はまた報告します☆

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

筋力トレーニングのミソpart5

March 22, 2014, 3:58 am

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皆さんこんにちは!

こんばんは!

　トレーナーの船木です!

すっかり暖かくなりましたね♪

なんだか無駄にわくわくしてきますね

ようやく衣替えですね

 マッチョボディに白シャツをサッと羽織る季節がきましたYo

 

さて、今回の筋ミソは『チェストプレス』です!

分厚い胸板を作りたい男性

バストアップを狙いたい女性

にぜひおススメしたいトレーニングでございます!

 

このマシンでよくやってしまいがちな動作が…

①手首が曲がってしまっている

手首に大きな負担がかかってしまいます

②肩が上がってしまっている

肩の力を使ってしまうので、大胸筋への負荷が弱くなってしまいます

 

この動作を改善するために…

①手首をしっかり立てましょう！

 

前腕の内側の太い骨の先に乗せる感じです

手首が疲れて反ってしまわないよう、前腕部に力を入れて固めてしまいましょう

②肩の力を抜いて、大胸筋の動きを意識しましょう

重さがかかってくる方向に正反対から抗うことを意識すれば、より効きます

 

 

いかがでしたでしょうか？

ご意見ご感想お待ちしております！

レッツ筋トレ！

次回もお楽しみに！

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

ランニングのための！

March 23, 2014, 2:16 am

≫ Next: お待たせいたしました♪再入荷！

≪ Previous: 筋力トレーニングのミソpart5

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こんにちは！リハビリ&コンディショニング専門パーソナルとレーナーの北垣内です

　

ランニングのためのトレーニングイベントを開催することになりましたので、

お知らせします

　

日程：3月29日（土）

時間：17:50～18:50

場所：緑スタジオ

担当：北垣内 勇樹

　　　 大田 英輝

料金：￥2,625円

定員：8名（先着順）

申し込み方法：フロントにてお申し付けいただき、その際、ご入金もお願いします。

 

 

 

ランニングに必要な動作を鍛え、怪我の予防やランニングのタイムを上げることを目指します

 

今回のパフォーマンストレーニング体験会ではダイナミックな動きのストレッチや体幹部のトレーニング、また軽いジャンプ系を取り入れた内容です

　

普段やったことのないようなトレーニングが入ってきますので、いろいろな発見があると思いますよーー

是非、この機会にご体験ください

詳しくはトレーナーまで

　

お待たせいたしました♪再入荷！

March 23, 2014, 5:00 pm

≫ Next: ★エステの休日★

≪ Previous: ランニングのための！

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こんにちは～こんばんは～フロントのこばてぃー（小林）です

今回の更新は、、、、、

大好評のバーンアップスリム。

在庫切れになってしまっていたバーンアップスリムが

なんと、再入荷いたしました！！

3月31日（月）まで

＼　販売実施中　／

バーンアップスリムとは・・・

ルネサンスが「脂肪燃焼」だけにこだわって開発した
オリジナルサプリメントです！

カプサイシン・シナモン・生姜・葛の花エキスと
カラダを温める成分がたっぷりと配合されています。
登美ヶ丘スタッフがみなさまにオススメしたい一押し商品です！！

 
ジムのエリアにても予約BOXがあるので

投函いただくと、先着順にバーンアップスリムがゲットできちゃいます♪

登美ヶ丘へ来館された際は、

ぜひチェックしてみてくださいね♪

 

値段や詳細についての情報はこちらをクリック!!!!

⇒　バーンアップスリム

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

★エステの休日★

March 25, 2014, 6:04 am

≫ Next: ♪もう春ですね♪

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こんにちは、こんばんは

フロントのひらりん事、平原です!!

 

先週までは、寒い風が吹いてましたが

今週からは、陽気な気持ちいい風が

吹いてますね

 

春が近づいてきた証拠ですね

 

そういえば、この間

3月19日に女性ロッカールーム内にある

エステさんに

フェイシャルエステをお世話になりに行きました

 

今まで、お顔より

痩身ばかり、お世話になってたので

人生初のフェイシャル体験です(笑)

 

普段、お顔の手入れなど

クレンジング⇒洗顔⇒化粧水

だけで終わってます(笑)

乳液はベタベタが嫌いなので、つけてません

なので、一年中肌が乾いてます

 

でも、エステのフェイシャルはすごいですね!!

クレンジングだけでも、オイルをつけて

なじませてから、じっくり落とす作業なので

肌を傷つけず、化粧を落としてから

スチームを当ててから

毛穴に詰まった汚れを洗顔で落とし

さらに、お鼻の黒ずみなど機械で吸い取り

綺麗になったお肌に

栄養を入れるため（主にハリや艶を出すために）

美容液を塗って、機械で光をあてて

奥の奥まで美容液を浸み込ませてから

最後にパックをする感じでした!!

 

こんなにお手入れしたことありません!!っていうくらい

いろいろしていただきました

 

あまりに気持ちよかったので

最後の方は少し、いびきかいて寝てました(笑)

 

もう、フェイシャルのキャンペーンは

終わっちゃいましたが

どうやら、4月からも何か

お得なキャンペーンがあるらしいですよ

 

今度はそちらでもお邪魔させていただきます。

 

皆さんも、夏に向けて

自分磨きなどいかがでしょうか??

 

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

♪もう春ですね♪

March 26, 2014, 6:46 am

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こんばんは。スイミング担当の今市です。

最近気候が暖かくなり、過ごしやすい季節になりますね

暖かくもなってきたので、皆様プールへ歩きに泳ぎに来てくださいね

 

ただ今ジュニアスクールでは、館内イベントを行っています

内容は・・・・ 

 
ｶｰﾄﾞになりたい自分・目標や夢を書いていただき、

虹に思いをのせて掲示していきます

いつ掲示されるかは・・・・・・お楽しみにしてください

保護者様・ベビーちゃん・子ども達たくさん思いを書いてくださいね

4月20日（日）まで、ｶｰﾄﾞにかけます

みなさま、お待ちしております

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

 

---

関西マスターズ合同練習会開催

March 26, 2014, 4:07 pm

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こんにちは、スイミングの奥田です！

今回マスターズの方に耳より情報です！

４月から実施される短水路大会に向けて、関西のルネサンス合同で練習会を実施します！

普段なかなかできない飛び込み練習もたっぷりする予定です！

日程は４月１４日(月)９：３０－１１：３０と４月１９日（土）１８：００－２０：００の２回となっています。

１４日（月）に関しては、登美ケ丘クラブからは芳田・奥田も参加しますよ！

たくさんの方に参加してもらって、この練習会から気合を入れて短水路大会に

望んで頂けたらと思っておりますので、ぜひご参加ください！！

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

カラダが変われば・・・

March 27, 2014, 3:30 pm

≫ Next: GWのタイムスケジュールまもなく公開

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こんにちは！姿勢改善専門のパーソナルトレーナーのガイト（北垣内）です

　

今週土曜日（29日）に開催するランニングのためのパフォーマンス向上トレーニング体験会についてのお知らせです

　

走っていて、「膝が痛くなる・・・」「ランニングの練習をしてもタイムが伸びない・・・」などの

悩みを持っている方は、特にオススメです！

 

また、ランニングだけでなく、ウォーキングやその他のスポーツの動き（パフォーマンス）を

良くすることができます

 

 

 

日程：3月29日（土）

時間：17:50～18:50

場所：緑スタジオ

料金：￥2,625円

担当トレーナー：北垣内、大田

申込み期間：当日実施時間まで（フロント・お電話にて）

 

もう少し、定員まで空きがありますので、実施時間ギリギリまでお待ちしてます

 

 

 

 

カラダが変われば、走りが変わります！

 

GWのタイムスケジュールまもなく公開

March 29, 2014, 6:01 am

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こんばんは！

フィットネストレーナーの江原です！

いつもジムをご利用いただき誠にありがとうございます

 

ルネサンス登美ヶ丘ではまもなく

２０１４年４月～５月

ゴールデンウィークのタイムスケジュールを

公開いたします！

 

な、な、なんとあんなレッスンやこんなレッスンなど

クラブオープン７周年を記念したイベントをたくさん実施します★☆

また祝日でしか受けれないレッスンも多数ご用意しております

 

 

またタイムスケジュールの発表をお楽しみにどうぞ！

 

P.S.　津秦チーフラストレッスンもお見逃しなく！

 

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

 

トレーナーつはだより 異動のご挨拶

March 30, 2014, 3:26 am

≫ Next: メリハリボディーを目指そう♪

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会員の皆様へ

フィットネスチーフの津秦（つはだ）です。

 

この度、４月１日より八尾市の　「ルネサンス久宝寺」に異動することになりました。

ルネサンス登美ヶ丘では2007年のOPENより７年間勤務をさせていただき

思い入れも強く、会員の皆様には本当によくしていただきました。

心よりお礼申し上げます。

 

ジムではフィットネスチーフとして、

スタジオでは、マーシャル・バレトン・ ヨガなどを担当させていただき、

近年は奈良県の介護予防事業にも 携わることができ、

私のルネサンス生活において大きな経験をさせていただきました。

私にとっては大きな財産です。

 

転勤が決まってから、たくさんのお客様に嬉しい餞別のお声を 頂戴しました。

至らない点ばかりで恐縮でしたが、感謝感激の思いです。

 

私も前を向いて自分らしく頑張りたいと思います。

会員の皆様におかれましても、ぜひお元気でいらしてください。

日々の生活の彩にこれからもルネサンスをご利用いただけましたら幸いです。

今後とも「ルネサンス登美ヶ丘」をどうぞよろしくお願いいたします。

 

皆様、本当にありがとうございました！

 

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

 

会員の皆様へ

フィットネスチーフの津秦（つはだ）です。

この度、４月１日より八尾市の　「ルネサンス久宝寺」に異動することになりました。

ルネサンス登美ヶ丘では2007年のOPENより７年間勤務をさせていただき

思い入れも強く、会員の皆様には本当によくしていただきました。

心よりお礼申し上げます。

 

ジムではフィットネスチーフとして、

スタジオでは、マーシャル・バレトン・ ヨガなどを担当させていただき、

近年は奈良県の介護予防事業にも 携わることができ、

私のルネサンス生活において大きな経験をさせていただきました。

私にとっては大きな財産です。

 

転勤が決まってから、たくさんのお客様に嬉しい餞別のお声を 頂戴しました。

至らない点ばかりで恐縮でしたが、感謝感激の思いです。

 

私も前を向いて自分らしく頑張りたいと思います。

会員の皆様におかれましても、ぜひお元気でいらしてください。

日々の生活の彩にこれからもルネサンスをご利用いただけましたら幸いです。

今後とも「ルネサンス登美ヶ丘」をどうぞよろしくお願いいたします。

 

皆様、本当にありがとうございました！

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

 

 

メリハリボディーを目指そう♪

March 30, 2014, 5:00 pm

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こんにちは～こんばんは～フロントのこばてぃー（小林）です

関東の方では、桜が咲き始めていますね

春の季節は、別れがあり・・・しかし新しい出会いもあり・・・

新たな気持ちで4月度を迎えようと思ってます♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

では、今回の更新はショップ情報です！

4月2日（水）～4月6日（日）までの期間中のみ

Refa CARAT プラチナ電子ローラー　の体験・販売会を開催します。

みなさんご存じでいらっしゃいますでしょうか？？

 
Refa CARATは、フェイスラインやボディーをローラーでマッサージし

肌表面をトリートメントすることで、キメを整え、ハリとツヤのある

引き締まった肌へ導いてくれる商品です。

 

こばてぃーも試してみたのですが、

ローラーを転がすだけで、肌が引き上げられる～

フェイスラインだけでなく、肩・太もも・ふくらはぎもコロコロマッサージすると

カラダがぽかぽか温かくなりました♪

また防水加工もされているので

お風呂で半身浴をする時なんか効果がさらに出そうですね

〝肌が引き上げられる～〟という実感をみなさまにも体感頂きたいです

フロント前ショップエリアまでお立ち寄りください♪

 

 スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より０分！
奈良・学園前・生駒・京都南部（木津・精華町・高の原・祝園）に便利な立地です。
見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、スイミングなどプログラムも充実しています。